Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzésterv a lenti cucokkal?

Edzésterv a lenti cucokkal?

Figyelt kérdés

Van egy fekvenyomó padom lábazó résszel és tárogatórésszel (ilyesmi: [link] egy egyenes és egy francia rúd+2db kézi súlyzó. összesen 150 kg súly. 1,25kg-os, 2,5kg-os, 5kg-os,10kg-os és 20kgos darabok. 3 vagy 4napos edzésterv érdekel.


Előre is köszönöm a segítséget!


2014. jún. 12. 14:29
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!