Ez izomfejlődést jelent?
Figyelt kérdés
Ha erőben növök, az egyenlő az izomtömeg növekedésével?2014. jún. 8. 22:04
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha az jelentos akkor hatarozottan.
2/5 anonim válasza:
válasza:az izomrostjaid terhelés hatására sérülnek, regeneráció folyamán ezek a sérülések begyógyulnak ez által több anyag lesz bennük és nagyobb terhelést fognak bírni... tehát ige, az izomtömeg gyarapodásával nő az erőd
3/5 anonim válasza:
válasza:Általában igen, de ezt tükörben is látnod kell, ha fejlődsz.
5/5 A kérdező kommentje:
Köszi. Látom a változást, csak már 1 éve tömegelek, ez idő alatt 0 aerob edzést végeztem (tudom hogy nem jó) és hát 16-17%os a testzsírom, és így már egyre nehezebben veszem észre tükörben a változást. Bár erőben és centiben jön növök.
2014. jún. 8. 23:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!