Milyen hátránya van annak ha tejjel iszom a proteint? (edzések után vízzel) pihenőnapokra gondolok legfőbbkép
Figyelt kérdés
2014. máj. 27. 17:30
1/4 anonim válasza:
Ha 200ml-nėl nem teszel többet egy adagba, akkor semmi...mėg jobb is pihanönapon... lassitja a felszivodást.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Több kalória megy vele, több tejcukor és tejzsír. Nálam ez nem fér bele, mert ennyivel kevesebb összetett ch-t ehetek ha tejet iszok. De egy ektomorf alkatnél belefér egy kis tej, bár ezt egy paleos nézetű ember simán megcáfolja.:)
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ja, igazából nem a tejzsír meg a tejcukor miatt gáz, de ha a felszívódás gyorsasága nem fontos, akkor mehet tejjel, de azt azért ne állítsuk, hogy előnyösebb, mint vízzel, kedves 1.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!