Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy "fogyjak" lábról?

Hogy "fogyjak" lábról?

Figyelt kérdés
Alacsony lány vagyok. Mindenem vékony, viszont a lábam elég vaskos... milyen gyakorlatok vékonyítják? Edzések általában inkább izmosítják, és nem vékonyítják...

2014. máj. 26. 17:05
1 2
 11/14 A kérdező kommentje:
hmm hát jolvan... akkor nem tudom :D
2014. jún. 11. 20:09
 12/14 anonim ***** válasza:
Mit nem tudsz? Leírtuk, hogy van ez.
2014. jún. 11. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/14 A kérdező kommentje:
Igen... leírtátok h zsíros vagyok és h nincs kifejezetten lábfogyasztó gyakorlat...
2014. jún. 11. 20:16
 14/14 anonim ***** válasza:
100%

Ezek szerint akkor nem sikerült a logikát követned. A megoldás, hogy tolsz egy szálkásító diétát, kardió edzést és súlyzós edzést vegyesen végzel és lemegy mindenhonnan a felesleg. De ha ez erre a nyárra lenne a cél akkor már elkéstél, azt remélem tudod.

Azt, hogy milyen sorrendben megy le a zsír meg nem Te döntöd el, hanem a genetikád. Ha lábra/fenékre kezdtél el először zsírosodni, akkor onnan fog lemenni legutoljára, tehát fordított sorrendben megy a móka. Persze közben fogysz máshonnan is, de mindenkinek vannak markánsabb zsírdepói ahonnan látványosabb a fogyás.

2014. jún. 12. 14:49
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!