Aladar12 kérdése:
Miért van, hogy húzódzkodásnál pár sorozat után azt érzem, amikor új sorozatnak kezdenék, hogy az alkarom izmai ki akarnak szakadni?
Figyelt kérdés
de bicepszre és hátra meg semmi2014. máj. 22. 10:48
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Mert szorítani kell az állványt, hogy a levegőben tartsd magad és azt az alkar végzi. Szoktak gurtnit használni pont emiatt. A felhúzásnál is biztos hasonló problémáid vannak.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem elég erős az alkarod, hogy elbírja rendesen a testsúlyod. Kell még erősíteni és használj gurtnit.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!