Ennyi tápkieg elég?
Figyelt kérdés
100% whey protein prof,bcaa express és tudnátok valamilyen szenhidratot ajanlani?2014. ápr. 27. 17:41
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Igen.
Saláta, uborka, retek.
Esetleg rizs.
2/2 anonim válasza:
válasza:Kell multivitamin is. Bcaa inkább szalkasitaskor éri meg. Edzés utánra mehetne gyors ch a fehérje mellé- , pl malto, dextróz, carboX, stb., vagy akár a rizs is megteszi, az sem lassú.:-)
Később vehetsz kreatint ism ha edzel már egy ideje.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!