Ez nem megterhelő a májamnak?
Helló!
Az nem megterhelő hosszútávon a májamnak, hogy minden reggel ezt tolom be egyben:
25G tejsavó, zab, 6g kreatin, multi pro, extra omega 3, extra b vitamin, extra a vitamin, ízületvédő, néha +koffein?
Nem lehet tőle bajom?
A Multi Pro mellé nem kell semmi, mivel az egy komplex vitamin pak. Az omega 3 mindig jól jön pluszba, de a többi minek? Főleg A-vitamin?
Amúgy nem lehet tőle bajod, de a tanácsomat fogadd meg.
Ha a doki az A vitamint felírta, valószínűleg nem tudja, hogy Te alapból szedsz egy packot. A zsírban oldódó vitaminokkal meg azért óvatosan, természetesen nem méreg, de egy erősebb pack adagján felül már ne erőltessük, mert minimum fölösleges.
Ha a doki azt mondta, hogy a Multi Pro mellé menjen még, akkor nyilván rá kell hallgatni.
A nagy losza rt hugyozod ki.
Az A-vitamin a májban raktározódik. Egy felnőtt ember szervezete kb. 1-2 évre elegendő mennyiséget képes tárolni megfelelő A-vitamin-ellátottság esetén. Túladagolása felhalmozódáshoz, esetleg mérgezéshez vezethet, ezért önmagában és nagy dózisokban nem ajánlott szedni. Ez azonban ritka, főleg vitaminkészítmények és egyéb magas A-vitamin tartalmú ételek egyidejű fogyasztásakor lép fel.
VITAMIN- ÉS ÁSVÁNYI ANYAG TESZT
Tesztelje, hogy szervezete kellően el van-e látva vitaminokkal és ásványi anyagokkal! Töltse ki vitamin- és ásványi anyag tesztünket!>>
Tünetei a fejfájás, hányás, gyomorpanaszok, rossz közérzet, étvágycsökkenés, fáradékonyság, ingerlékenység, ízületi fájdalmak, vesebántalmak, csont elváltozások és hajhullás. A karotin túladagolásakor a bőr sárgára színeződhet főleg a tenyéren és a talpon, ez azonban nem mérgező
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!