1/4 anonim válasza:
Ez relatív mit értesz az alatt hogy fáj..?
2/4 A kérdező kommentje:
Ha lehajolok,érzem a derekamat.
2014. ápr. 17. 16:26
3/4 Galaxis. 
válasza:
válasza:Ha fáj az alapból nem jó valami! Vagy a derekad nem bírja a terhelést és az nem csak egy nap kihagyás után jön majd rendbe. Vagy rossz technikával húzol! (nem egyenes hát stb) Tanácsolom vedd vissza a súlyt legalább 50%-kal. és a helyes gyakorlatra törekedj! majd utána emelheted a súlyt ha nem fáj a hátad!
4/4 A kérdező kommentje:
Nem a felhúzás után kezdett eé fájni.Kedden guggoltam és az egyik guggolásnál véletlenül kicsit előredőltem.Szerintem amiatt érzem.
2014. ápr. 17. 18:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!