Melyik a leghatékonyabb tömegnövelő szer ami mellákhatás nélküli?

Hogy érted ezt hogy mellékhatás nélküli? Nem fo*od össze magad? Egyébként minden táplálékkiegészítő mellékhatás nélküli, nem kox.. Ha nincs étrended akkor is ér valamit de nem sokat.. Mondjuk nekem sincs konkrét étrendem, arra megyek, minél több fehérje, minőségi ch és kevés telített zsír.

Egyébként én azt ajánlom neked, hogy vegyél wpp-t (Scitec 100% Whey Protein) és carb-f -t. Ebből csinálj magadnak mixet.