Nincsen kétkezes rudam amivel bicepszet edzhetnék, viszont van hosszabb egykezesem amit kiváltok vele, így is dolgozhatok vele?
Figyelt kérdés
2014. ápr. 12. 15:55
2/7 A kérdező kommentje:
vannak kimondott kétkezes gyakorlatok is, pl francia rudas emelések.
2014. ápr. 12. 16:37
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Azt értem, de egykezessel is vannak bőven gyakorlatok.
4/7 dirtboy válasza:
válasza:milyen hosszú az az egykezes hogy kétkezesnek tudod használni?
5/7 A kérdező kommentje:
39cm-s
A két végét szoktam fogni mert elfér rajta annyi tárcsa amennyit éppen 8x kitudok emelni.
2014. ápr. 12. 17:16
6/7 dirtboy válasza:
válasza:ha neked az a távolság megfelelő és nem túl kényelmetlen a fogása úgy a rúdnak akkor megfelel kétkezes rúd helyett.
7/7 A kérdező kommentje:
Erre akartam megerősítést kapni, köszi a válaszod :)
2014. ápr. 12. 17:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!