14 évesen mehetek kondiba?

14évesen??

mehetsz, csak nem tudom hova engednek be.

nálunk pl ki van rakva hogy belépés csak 18 év felett, ami érthető is, hiszen ha veled történik valami ott, súly rád esik, akkor ki felel érted?

de sok olyan teremről is hallottam ahol elkérik a fiataloktól a személyit, hány évesek, és szülői nyilatkozat kell róla, hogy engedik a gyereket edzeni és vállalják a felmerülő sportsérülések miatt is a felelősséget.

Elég fura amit az egyes ìrt én nem hallottam ilyen szigorú termekről de akkor van biztos.

14 évesen még ne kondizz mert nem tesz jót a csontrendszernek.Majd 16 évesen kezdhetsz.

Ami a legfontosabb hogy rendelkezz alaptudással ne úgy próbálj edzeni hogy fogalmad sincs mit is csinálsz.

Nem lebecsülni akarlak de 3 kiló fogyás az semmi ne ez adjon motivációt.

Járj rendes sportra még 2 évet aztán kondizhatsz.