A barnarizs vagy a zabpehely táplálóbb?
Figyelt kérdés
Ebédre általában rizst szoktam enni, viszont úgy tudom, hogy a zabpehelynek magasabb a zsírtartalma. Szerintetek ha ebédre is azt ennék, gyorsabb súlygyarapodásra számíthatnék? (Híznom is kellene.)2014. ápr. 3. 20:33
1/3 Szintiszoli123 
válasza:
válasza:Mit értesz tápláló alatt? Azt hogy melyik 100 grammjának magasabb az energiatartalma?
Miért gáz az, ha a zabban több a zsír? Ha ki van számolva a kajád, akkor a rizs mellé több zsíradék kell, a zab mellé meg kevesebb. Ha nem számolod a makrotápanyagokat, akkor igen, tudd, hogy a zab 100 grammjában 7 gramm zsír van, a rizsében meg 1. Valóban jelentős különbség és gyorsabb súlygyarapodásra számíthatsz.
2/3 A kérdező kommentje:
Nem gond, hogy a zabban több a zsír, sőt, én örülök neki. Köszönöm a segítséget.
2014. ápr. 3. 21:39
3/3 Szintiszoli123 válasza:
válasza:A barnarizsben 2,5-3 gramm zsír van. Rosszul írtam. Bocs.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!