Formás hasat szeretnék. Nincs rajta sok fölösleg, de kicsit izmosabb is lehetne. Mennyi edzés, és milyen fajta gyakorlatok kellene végeznem?
Figyelt kérdés
A munkamorállal nincs bajom, kosárlabdázok heti négyszer. Várnám az ötleteket. (Nem arra hajtok, hogy minden kocka látszódjon a hasamon, csak ledolgozni szeretnék. Erre várnám a válaszokat, tapasztalatokat.)2014. ápr. 1. 17:02
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ledolgozni csak diétával fogod. Csináhatod a gyakorlatokat égbe világba, a zsír akkor is ott marad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!