Tényleg estefelé jobb edzeni?
Figyelt kérdés
"mert napközben változik az anyagcsere, és izomépítés szempontjából jobb ha az esti órákra időzítjük az edzést."
Én reggel, délelőtt szoktam edzeni, de tényleg jobb volna délutánra rakni?
2014. márc. 20. 16:08
1/4 anonim 
válasza:
válasza:én mindig délelőtt megyek, ritka hogy délutánra esik, jobb is, mert felkelek, kaja, megnézem a híreket, és irány az edzőterem.
és a nap többi része szabad.
2/4 A kérdező kommentje:
Én is egyrészt ezért szeretem reggelre időzíteni az edzést, de mit gondoltok erről az elméletről?
2014. márc. 20. 16:42
3/4 anonim válasza:
válasza:Én suli után szoktam, délután négy-5t óra körül.
4/4 anonim válasza:
válasza:#3 vagyok, bocsi a hülye fogalmazásért
Én suli után szoktam, délután 4-től vagy 5-től.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!