Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mikortól lehet szálkásítani?

Mikortól lehet szálkásítani?

Figyelt kérdés

Most kezdek el edzőterembe járni. 176 cm magas es 65 kg vagyok. Eleinte hízzak vagy már szálkásíthatok?

2014. márc. 4. 21:46

1/2 anonim

válasza:

ilyen paraméterekkel szerintem még ne szálkásíts :D, de képpel jobban meg lehetne mondani

2014. márc. 4. 21:49

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Ha most kezdtél edzeni akkor hova akarsz szálkásítani? hát nincs rajtad izom. Előbb pakolj magadra izmot, meg zsírt, aztán szedd le a zsírt.

2014. márc. 4. 22:04

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

3/tskg fehérjével és 2/tskg szénhidráttal kell szálkásítani?

Szálkásítani szeretnék, milyen kiegészítőket ajánlotok?

Szálkásítani akarok. Ilyenkor muszaj lábat edzeni?

Szerintetek megéri majd szálkásítani?

14 éves vagyok és most kezdtem el kondiba járni.165 cm és 52 kg vagyok. Nem vagyok izmos és izmosítani szeretnék, "szálkásítani". Tudtok mondani pár tippet?

Ha jövőhéttől szálkásítani szeretnék, de nincs BCAA-m, csak kb 2 hét múlva lesz, akkor lenne értelme több glutamint szedni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!