Havi 30? oldjad meg belőle barátom :D Nekem 4500 csak a kondi de még így se jövök ki havi 30ból! Aki meg profi akar lenni az ennek a sokszorosát költi kajára. Arnoldot meg ne vegyük ide, mert neki nagy mákjai voltak. Bátor volt, bejött neki. Ez nem jelenti azt, hogy mindenkinek összejönnek a dolgok csak mert bátor. Magyarországon egyetlen profi van aki tudtommal a testépítésből él, ő pedig nem más, mint Tóth Dani.
2014. márc. 4. 19:30
Hasznos számodra ez a válasz?
12/16 anonim válasza:
nem kell itt a rinya. egy kiló hús 700 ft piacon (pulyka apró, tökéletes tömegeléshez), a spárban van rizs 200-ért. ha a felét eszed meg egy nap, akkor marad 200 rugód minden egyébre, zöldségre gyümölcsre. ha szezonálisat veszel, kijön belőle egy kiló.
ez egy ezres naponta. min 240g protein,400-450g ch. egy 80 kilós ember tömegnöveléséhez bőven jó.
ha nem testépítesz, akkor is simán el lehet b4szni ennyit kajára. mer aki nem gyúr, az nem is eszik, mi?
2014. márc. 5. 01:24
Hasznos számodra ez a válasz?
13/16 anonim válasza:
A kox meg ingyen van?
2014. márc. 5. 02:07
Hasznos számodra ez a válasz?
14/16 Dogmatix91 válasza:
700Ft-ért nem húst kapsz, hanem nyesedéket, de kedves egészségedre. Nehogy azt hidd, hogy abban annyi fehérje van mint a mellben. A pulykában amúgy is kevesebb a fehérje és több a zsír, ami persze kezdőknél nem olyan lényeges, de ha kellő mennyiségű fehérjét be akarja vinni akkor bizony többet kell megenni belőle. A tápkiegeket nem vetted bele, pedig az amatőrök is szépen használnak mindent + a szteroidot sem ingyen adják, de ezt már írták. A testépítés igenis drága sport.
2014. márc. 5. 09:20
Hasznos számodra ez a válasz?
15/16 anonim válasza:
drága, a szart. a kerékpározás sokkal drágább. a bringa alsó hangon 2 milla, sokkal töb koksz kell, kocsi, háttércsapat, aki követ, stb.
ne keverjük bele a kaját, meg a kokszot. kajálnia mindenkinek kell, mintahogy erő és állóképességi sportokban mindenki kokszol. Igazából, a koksz sokkal olcsóbb a gyúrásban, mert doppingellenőrzött sportban sokkal drágább szereket nyomnak.
2014. márc. 5. 12:24
Hasznos számodra ez a válasz?
16/16 Dogmatix91 válasza:
Istenem de buta kisgyerek vagy te. Ennyi erőből a műrepülés még drágább sport, vagy a Forma-1. Nem arról volt szó, hogy melyik sport a drága, hanem hogy a testépítés drága sport. Annyi eszed van, mint a fingomnak. Megártott a sok "pulyka apró". (Megjegyzés: Amikor marad 200 "rugód" minden egyébre, az azt jelenti hogy 200 000Ft-od marad.)
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: