Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi zöldséget egyek?

Mennyi zöldséget egyek?

Figyelt kérdés
Napi mennyit? 85kg vagyok

2014. márc. 2. 20:57
 1/6 anonim ***** válasza:
Amennyi húst.
2014. márc. 2. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Amennyi jól esik!
2014. márc. 2. 21:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 Szintiszoli123 ***** válasza:

Nincs rá ajánlás. Minden étkezés mellé kéne. Dirtboy vagy Montez szerint legalább annyi, mint az elfogyasztott hús tömege.

Egyetértek velük.

Kell a benne lévő vitamin (vagyis kéne, ha nem szétvegyszerezett vackot tudnánk csak venni mindenhol) és a lúgosító hatás miatt.

2014. márc. 2. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Köszi, mennek a kezek. A fagyasztott zöld is jó igaz? Olvastam, hogy több lehet benne a vitamin. Am. brokkolit , repat, ilyeneket fogyasztanék.
2014. márc. 2. 21:20
 5/6 Szintiszoli123 ***** válasza:
Na b asszus, megelőztek. És igazuk van :)
2014. márc. 2. 21:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Brokkoli jó, répa kevésbé(persze nem halálos méreg, tömegelésnél majdnem mindegy, szálkásításnál óvatosan a cukros zöldségekkel).
2014. márc. 3. 17:04
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!