Reggeli kardió/aerob edzés mehet úgy ha felkelek, csak vizet iszok, egy nagy adag fehérje turmixot bekészítek abból iszok kicsit edzés előtt/közben?
Figyelt kérdés
Diétás időszakra gondolok most.2014. márc. 2. 11:07
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Éhgyomorra(vagyis csak víz)kardiózhatsz ha bírod,de közben ne igyál/egyél semmit,max. vizet! edzés után mehet a turmix.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!