Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Valaki valami jo seggfeszesito...

Valaki valami jo seggfeszesito tornat, ami combra nem megy?

Figyelt kérdés

a combom már eleg jo, seggre szeretnek valami hatekony es viszonylag gyors tornat

2014. febr. 28. 00:37

1/3 anonim

válasza:

A "viszonylag gyors"nál elbuktak a természetes lehetőségek.

2014. febr. 28. 02:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Combra miért ne? Itt van néhány jó kis gyakorlat. http://www.youtube.com/watch?v=6So6k7-q9W0

2014. febr. 28. 02:42

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim válasza:

felhúzás!

2014. febr. 28. 10:02

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az olyan fenék-combformálós gyakorlatoknál ahol azt írják, hogy legalább heti 3-szor végig kell csinálni, lehet minden nap is végeznem, vagy mindenképp hagyjak...

Az akrobatikus tornát hány kilotól engedik?

Tegnap elkezdtem konditerembe járni. Ma nagyon izomlázam van. Ennek ellenére folytassam ma is a tornát? Később dm-es proteint akarom kipróbálni, kezdésnek biztos nem rossz!?

Milyen tornát ajánlanátok?

19 lány éves vagyok, de nem nézek ki annyinak a testalkatom és a baba arcom miatt. Milyen alakformáló edzést, tornát vagy sportot ajánlotok? (LENT részletesebben, KÉPEK)

Milyen tornát ajánlotok egy kezdőnek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!