fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A Creatine hogy kell szedni?

A Creatine hogy kell szedni?

Figyelt kérdés
valaki írna egy creatine kúrát???
2014. febr. 23. 18:36
 1/6 dirtboy ***** válasza:
valaki írna egy testsúlyt?
2014. febr. 23. 18:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
69
2014. febr. 23. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
62 kg
2014. febr. 23. 19:37
 4/6 dirtboy ***** válasza:

5napig 20gramm napi 4részben

utána napi 3x5gramm még el nem fogy


szénhidrátos étkezés előtt,1g kreatin/1deci víz arányban idd.


monohidrátról van szó

2014. febr. 23. 19:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:

Értem! És egy ilyen kúrát meddig kell csinálni?

pl 3-4 hét?

2014. febr. 23. 20:05
 6/6 dirtboy ***** válasza:
50 napnál nem tovább
2014. febr. 23. 20:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!