Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Has edzésre tudnátok példákat...

Has edzésre tudnátok példákat mondani?

Figyelt kérdés
Sziasztok, kevésnek találom a hasprést, lábemelést és az ellenkező könyök-térd összeérintését, tudnátok mondani hasra végezhető edzésfajtákat, és hogy mennyit érdemes belőlük csinálni?

2014. febr. 23. 14:30
 1/1 anonim ***** válasza:

Haskerék

Plank

2014. febr. 23. 15:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!