Ezt a szárazság/tömeg kombót lehet hozni natúrban?
Figyelt kérdés
http://www.youtube.com/watch?v=4iOyifGS8Wc&list=UUCWwxpDLpLk..
Erre gondolok. Gondolom ehhez kell vagy 10-12 év,hogy elérjem ezt a kidolgozottságot + tömeget,de ezt a szárazságot közepes szénhidrátos étrenddel lehet hozni? Vagy csak diéta ideje alatt tudnék ilyen lenni? (mezomorf alkatú vagyok)
2014. febr. 22. 19:34
1/1 anonim 



válasza:





Ezt a tömeget simán el lehet érni pár év edzéssel is (3-4 év). A kidolgozottság/izmok formája genetika függő is, úgyhogy Te nem biztos, hogy így fogsz kinézni.
Igen csak diéta alatt nézhetnél így ki, tömegeléskor rád jönne még +5-10 kiló.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!