1/5 anonim 
válasza:
válasza:Én 26 évesen kezdtem el. Sportolni sosem késő elkezdeni.
2/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm :) Esetleg van valami tanàcsod nekem mint kezdőnek? Előre is köszi:)
2014. febr. 17. 18:53
3/5 anonim válasza:
válasza:dehogy késő :)
alap erőt szerezz (fegyencedzés lépesek tökéletesek alat erőhöz)
mondjuk a hózódzkodásnál ha megvan a 2x10 teljes húzódzkodás aztán már mehet például a muscle up, csúszkálás
de alapokat kell megtanulni pl lendület nélkül húzodzkodni :)
hajrá :)
4/5 A kérdező kommentje:
Köszi:) 2x10 simàn megy :) meg a muscle up-bol kb 6... :)
2014. febr. 17. 19:53
5/5 anonim válasza:
válasza:akkor mehetsz a trükkökre rá :)
de a lábat, hasat ne hagyd el:)
pl.: most gyakorolt a csúszkálást a rúd felet.
aztán lassú muscle up van sok fajta variáció :)
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!