Kreatin kúra eredmények, vélemények? (Kreatin Monohidrát)

Mikor fogj bele egy kreatinkúrába ?

1. Jó étkezés mellett, nem ér semmit

2. 1 - másfél éves edzésmúlt nélkül nem érdemes használni, mivel anélkül is szint úgy fejlődsz, mikor belassúl nagyon a fejlődés, akkor használd

Használata alatt jelentősen éreztem, hogy jobb erőben vagyok, erősebb vagyok, + ba ment még ismétlés.

Az összes testrészem fejlődött egy picikét.

És 3 - 3.5 kg jött fel +ba.

Bicepszem kerülete 1-2cm növekedett.

Szemmel látható volt az eredmény.