Ha a kreatint összekeverem a protein shakkel és edzés után megiszom az jó?
Figyelt kérdés
Mert mindegyiket edzés után (is) ajánlják. Nem lesz gond ha összekeverem?2014. febr. 13. 17:00
1/4 Valter6672 
válasza:
válasza:Mehet nyugodtan. Esetleg ha csak szimpla fehérjét tolsz, kéne mellé egy kis gyors szénhidrát.
2/4 dirtboy válasza:
válasza:nem lesz gond,tápkieg céges is keverik pl tömegnövelőkben
3/4 A kérdező kommentje:
És reggel sem gond ugye?
Vagy inkább edzés után igyal csak protein shaket reggel meg lassan felszívódó fehérjéket?
2014. febr. 14. 09:32
4/4 dirtboy válasza:
válasza:reggel mehet protein,zabbal vagy amivel jól esik de ha húst eszel az is jó.
nincs előírás a shékre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!