Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ez mennyire jó kaja rizzsel...

Ez mennyire jó kaja rizzsel és csirkemell kockákkal? (link)

Figyelt kérdés

[link]

Tömegelésnél elmegy?

2014. febr. 10. 19:55

1/2 anonim

válasza:

Elmegy, ha nem egy fél üveggel eszel meg belőle.

Nézd meg mennyi cukor, zsír van benne, ez csak fölöskalória. Mértékkel viszont mehet, miért ne?

2014. febr. 10. 20:01

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

ez gyakorlatilag egy cukrozott lecsó, ananásszal

2014. febr. 11. 04:21

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ez mennyire jó kreatin? (link )

A hasam és derekam körüli zsírpárnára ez szerintetek jó? (link)

88 kg vagyok, edzés utáni turmix (45 g fehérje és 50g ch) után 45 percel ettem 120g csirkemell filét és 100g fehér rizst+zöldséget. Elég volt?

Nektek nem tűnik kevésnek a csirkemell sütés után? Mert nekem nagyon összemegy 200g csirkemell.

1.5 éve kondizok már fehérje+multivitaminoknál megálltam ugye napi 50-60dkg csirkemell stb stb. Kreatin + glutamin + aminosav+ karnitin mennyen még?

Az itt lévő adatok 100g nyers vagy sütött csirkemell filére vonatkoznak? (link)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!