Vékony alkatú vagyok, járok edzeni néhány hónapja, de nem nagyon megy a növekedés, mert képtelen vagyok hízni. A zöld Jumbo-t ajánlották. Mellé érdemes még valamit szednem kiegészítésképpen?

inkább a táplálkozáson változtass

A jumbo tömény cukor, azon a pénzen vegyél fehérjét.

erre a Jumbo a tökéletes, és nem igaz, hogy tömény cukor. De ha ezt iszod akkor ahhoz intenzíven kell edzeni. Nap mint nap. A 6 féle kreatin meg ad erőt ad hozzá. A lényeg, hogy egyél sokat. Edzés előtt, után, lefekvés előtt valami túrót vagy ilyesmit, reggel is. De ne ilyen egészségtelen cuccokat mint pl. Hot-Dog vagy Pizza, hanem rizs, sok rizs meg fehér hús.