Ha nem rendelek fehérjét és proteint?
Figyelt kérdés
De! sok húst és többet eszek a megszokottnál + minden este egy tányér tejbegríz.. azzal látható lesz a fejlődés?!
Köszi a normális , építő jellegű válaszokat ! :)
2014. febr. 6. 09:06
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Fehérje és protein ugyanaz. A tejbegríz pedig csak szénhidrát, ezzel vàltozást nem érsz.
Nagyon szigorú diéta kell, sok túró, tojásfehérje és hús. Mellé zöldség.
2/5 A kérdező kommentje:
Köszi !
2014. febr. 6. 09:45
3/5 Osynho válasza:
válasza:Mennyi az a sok hús és a megszokottnál több kaja? Tejbegríz az minek? Főleg este. Ebből az jön le, hogy nem nagyon vagy tisztában az étrend témakörében. :/
4/5 anonim válasza:
válasza:Tökmindegy miből viszed be a fehérjét. A lényeg h meglegyen, ja és a tejbegrízzel tényleg nemmész semmire az a csak finom.
5/5 anonim válasza:
válasza:A tejbegríz semmire sem jó. Főleg ha még sok cukrot is raksz a tejbe. De mi az amit eszel leírnád? Fehérje és protein ugyan az. Azért szoktak fehérjeport venni mert az edzés után gyorsan felszívódik. Tisztában vagy az étrenddel kapcsolatos dolgokban?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!