Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Csúnyán megjártam a zabpehelyel?

Csúnyán megjártam a zabpehelyel?

Figyelt kérdés

Üdv !


Ízesítetlen fehérjém van.

Előre bevásároltam 5kg zabpehlyhet.


Ma reggel készítettem a fehérjés zabpelyhet és a 7-8 kanál után durva hányingerérzet kerülgetett, pedig ízesítettem kis fahéjjal is.


Az lenne a kérdésem, ha így nem bírja a gyomrom, akkor :


megoldható úgy, hogy külön magára, szárazon megdézsmálom a zabpelyhet és rá iszok egy Fehérje Shake-t.


A válaszokat előre is köszönöm, fontos, hogy tiszta választ kapjak !


2014. febr. 3. 08:44
 1/8 anonim ***** válasza:

1. Olyan nincs, hogy valakinek nem birja agyomra a zabpelyhet.


2. A kérdés, hogy hogyan készítetted el a zabpelyhet?


3. Lehet, hogy a fehérje az, amit nem bírsz.


4. Lehet, hogy a fehérje zabpehellyel együtt nem tesz jót neked.


5. A száraz zabpehely + utána folyadék garantáltan igen komoly gondot okoz!!!!

2014. febr. 3. 09:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:

Úgy gondoltam, hogy szárazon eszem a zabpelyhet, közben meg iszom rá a fehérjét külön :)


A gyomromban úgy is összekeverednek, nemde ? :)

2014. febr. 3. 09:21
 3/8 A kérdező kommentje:

Igen a fehérjével lehet a gondom, mivel ízetlen.

Következőnél ízesítettet veszek, csak így is próbáltam spórolni.

2014. febr. 3. 09:21
 4/8 anonim ***** válasza:

tegyél bele kakaót.


Amúgy.. ez a szupcsi amcsi kircsi gyúrcsi csodareggeli.. még mindig nem annyira a természetes táplálkozás alapja.


Talán tojással jobban járnál.

2014. febr. 3. 10:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim válasza:
Miért nem reggeli után iszod a fehérjét? Reggelire pedig tk kenyeret és tojást egyél vagy valami ehető formájában a zabpelyhet (pl. zabkenyér)? Nem tudom mi ez a zabpehely mánia, ha pedig mégis így akarod enni akkor fahéj + alma + tej. Magába sz@r, de ahogy írtam nem feltétlenül kell ilyen fost enned, ha nem bírod, van más gabonaféle is.
2014. febr. 3. 10:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:

Szárazon akarod enni a zabpelyhet? Ugye tudod, hogy az olyan, mintha forgácsot rágnál?

Önts rá forró vizet vagy tejet, attól olyan jó szuttyos lesz. Rakjál bele fahéjat meg gyümölcsöket, és akkor jó lesz.

De natúr joghurttal is eléggé megszuttyosodik annyira, hogy ne olyan legyen, mintha a ceruza hegyét rágnád.

2014. febr. 3. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
és mi lenne, ha tejjel főznéd kásának? robbantana az alkaida a teremben?
2014. febr. 3. 16:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:

Nem robbantana senki, de ma az ország lakosságának fele túlsúlyos, és általánosságban véve a lakosság nem kis része krónikus betegségektől szenved, gyógyszert szed ezekre..


Tehát ha már zabot eszünk is, gondolom nem tetézzük még tejjel is.

2014. febr. 3. 16:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!