Tudtok mondani fenék formáló és erősítő tornagyakorlatokat?
Figyelt kérdés
Szeretném hogy szép kerek és formás popóm legyen és hogy ne legyen narancs bőrős. szeretném hogy jó kemény legyen, milyen gyakorlatokat tudtok ajánlani?2014. febr. 2. 15:24
1/6 anonim 
válasza:
válasza: 2/6 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen :) és van olyan ami narancsbőr eltüntetésére/megelőzésére jó?
2014. febr. 2. 15:47
3/6 A kérdező kommentje:
Bocsi már látom hogy a második linked a narancsbőr ellen van
2014. febr. 2. 15:48
4/6 anonim válasza:
válasza:A leghatékonyabb a súlyzós edzés.
Otthon i gyakorlatokkal évekig kínlódhatsz minimális eredménnyel.
5/6 anonim válasza:
válasza:#4 azért ezt szerintem így kicsit erős kijelenteni, mert guggolni és kitörést csinálni lehet otthon is, és annál jobb nem is nagyon kell fenékre. Persze nem árt hozzá a megfelelő táplálkozás se.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!