Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Allitolag ha tesztat csak...

Allitolag ha tesztat csak felig fozzuk meg akkor az oszetett szenhidrat marad. Ez igaz?

Figyelt kérdés

Elmeletileg igy is ugy is lisztbol keszult termek.DE mar annyira tomtek ezzel a fejemet,hogy keztem elbizonytalanodni.:)

#szénhidrát

2014. jan. 28. 00:29

1/2 Osynho

válasza:

Persze igaz! Sőt, ha teliholdkor kiteszed a párkányra még multivektorkreatinmátrix is nő bele.

2014. jan. 28. 00:41

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Ez igy van, összeragadt szénhidrát, tehát komplex. Én super glue-t is nyomnék hozzá, akkor szuper szénhidrátot kapsz.

2014. jan. 28. 00:53

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Munkám miatt 8-16:00 között csak szendvicseket tudok enni. Miből álljon az a szendvics?

Rossmannba lehet kapni szőlőcukrot? Esetleg zabpehely lisztet vagy maltodrexint? Vagy más szénhidrát forrást?

3 hét alatt így mennyit fogyhatok?

Pihenőnapokon elég 440g ch? 88-90 kg vagyok

Ma kajáltam fél 10-kor, fél 1-kor és fél 4-kor,4 órakoe elaludtam és 9 óra után keltem fel, ez az 5-6 óra alvás ilyenkor nem gond a kajálás szempontjából?

Fogyókúra alatt szabad este 6 után cseresznyét vagy epret enni? Mert azt olvastam, hogy állítólag 100 g cseresznyében 14 gramm szénhidrát van.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!