Ha minden nap edzek csak a hétvégét hagyom ki az jó?
Figyelt kérdés
2014. jan. 26. 13:22
11/13 dirtboy 



válasza:





jaja,oszd szét ne legyen benne ismétlés max has és vádlinál legyen.
12/13 A kérdező kommentje:
oké! és akkor egy testrészre én 3X8 szoktam de láttam sok helyen ahol 4x8-12 is csinálnak,szerintetek?
2014. jan. 29. 07:34
13/13 dirtboy 



válasza:





én soha nem ragaszkodtam ennyire fix sorozathoz és ismétlés számhoz,idõnként amúgy is kell kis variálás mert nem lehet sokáig ugyan azt csinálni mert megszokod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!