Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzésnapon tömegelésnél jó...

Edzésnapon tömegelésnél jó lesz 460-470g ch? 90kg vagyok

Figyelt kérdés

2014. jan. 22. 20:18
 1/6 A kérdező kommentje:
és mezomoprh
2014. jan. 22. 20:19
 2/6 A kérdező kommentje:
pontosabban 88kg
2014. jan. 22. 20:21
 3/6 anonim ***** válasza:
Kb jó, de van akinek 350 is elég, másnak 600 is kevés, ki kell próbálni.
2014. jan. 22. 21:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
nekem a 350 az biztos hogy kevés lenne, azt már kipróbáltam :D, de a 600-at nem :D
2014. jan. 22. 21:29
 5/6 A kérdező kommentje:
és amikor nincsen edzésnap akkor kevesebb kell ch-ból? mert ugye edzésnapon többet használ el a szervezet, nem?
2014. jan. 22. 21:32
 6/6 anonim ***** válasza:
400 elég pihenőnap kb.
2014. jan. 22. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!