Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Aminosavak segíthetnek a...

Aminosavak segíthetnek a testnövekedésben?

Figyelt kérdés

2014. jan. 17. 14:43
 1/5 anonim ***** válasza:
Az aminosav tápkiegre gondolsz? Semmit nem ér, ha nincs normális étrended, és messze nem a legfontosabb tápkieg.
2014. jan. 17. 14:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Rendes étkezés mellett gondoltam.
2014. jan. 17. 14:46
 3/5 anonim ***** válasza:
Segítenek, valamennyire minden kiegészítő besegít, de vagy fél tucat tápkieg van, ami fontosabb nála.
2014. jan. 17. 15:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Így van, ha sok a penzed vehetsz, de van fontossági sorrend.
2014. jan. 17. 15:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 tap bela ***** válasza:

Először is azt kell tisztázni, hogy amikor fehéje shaket iszol akkor 22 aminot iszod valamilyen összetételben és kötéssek sokaságában. Ebből 9, úgynevezett EAA, vagy is ha élelmiszerrel nem juttatnánk be, akkor meghalnánk, mert nem tudjuk szintetizálni..


Amikor EAA és/vagy BCAA szabad nem kötésben lévőket iszol, .... sőt ha ezt egy szilárd étkezéssel egyidőben teszed, akkor mégtöbb olyan aminot juttatsz be a szervezetedbe amelyek az izomleépülését meggátolják. Ha ehhez párosul rendszeres, igen intenzív fizikai megterhelés, akkor részben megakadályozod, hogy a testfehéjédet használja fel a szervezeted az eseteleges energiaszükséglet fedezésére.....

2014. jan. 17. 19:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!