Betegen szabad edzeni?

Ha valami komolyabb bajod van, akkor nem szoktad edzeni, mert a szervezeted le van gyengülve, nem kell még +ba sokkolni az edzéssel. Arról nem is beszélve, hogy kb semmi erőm nincs edzeni és a kajálásom is szar. Egy megfázásba belefér az edzés én úgy gondolom, ha nem is hozod a maximumot de le lehet menni a terembe, de nem lesz világvége ha pár napot kihagysz.

Orrfolyással még lehet, de torokfájás, láz már otthonmaradós.

Na meg nem kéne megfertőzni a többieket sem.

Én edzettem lázasan is. Talán nem kaptam szívizom gyulladást, eddig legalábbis úgy tűnik (már több, mint fél éve volt). Legközelebb szerintem nem fogom kockáztatni, bár nagyon ritkán voltam ennyire beteg, talán 2-3szor.