Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A szemes, vagy a poros kreatin...

A szemes, vagy a poros kreatin a jobb?

Figyelt kérdés
tapasztalatok?
2014. jan. 10. 14:50
 1/4 Valter6672 ***** válasza:
Álltalába a szemesbe nem monohidrát van, de a por formájú költséghatékonyabb. Én elsőnek egy monohidrát kúrát csinálnék, utána pedig majd kipróbálnék egy szemeset is. Annyi, hogy a szemesnél én nem szoktam feltöltést csinálni. A porral nem nyúlsz mellé.
2014. jan. 10. 15:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:

És honnan tudhatom,hogy nem vált be a monohidrát?

Nem fejlődök?És mennyi idő után lehet azt mondani,hogy ez nekem nem jó?

2014. jan. 10. 15:05
 3/4 tap bela ***** válasza:

Álltalába a szemesbe nem monohidrát van, de a por formájú költséghatékonyabb



Ez téves, nem igaz.

Minden creatin alapja a creatin monohydrat. A tablettás, vagy kapszulás verziók főleg kötéses (AKG, HMB, HCL, stb.) creatin monohidrat. A kötések révén kevesebb monohydratot kapunk, de elvileg magasabb biológiai hasznosulást.

2014. jan. 10. 15:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Én a por formájút támogatom, az ár/érték arányban indig jobb.
2014. jan. 10. 15:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!