Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha keverve vesszük be a...

Ha keverve vesszük be a táplálékkiegészítőt, mennyi vízzel kell?

Figyelt kérdés

Edzés után:


Scitec Attack! 10 G -> 5 decit ajánl hozzá

Whey Protein 50G -> 2.5 decit ajánl hozzá

Carbo-F 150 G -> 1 litert ajánl hozzá


Kérdésem, hogy akkor tényleg majdem két liter vízzel kéne ezt meginnom? :D



2014. jan. 8. 21:41
 1/5 dirtboy ***** válasza:

én kb 7decit raknék hozzá


egyébként miért kéne 150g carbo?

2014. jan. 8. 21:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:

Nem tudom, eddig Jumbo-t szedtem, megnéztem abban menniy a szénhidrát, azt szoroztam fel a carbohoz.


66kg vagyok, edzés utánni gyors ch miatt akartam. Mennyit kéne?

2014. jan. 8. 21:51
 3/5 anonim ***** válasza:
150 gramm rengeteg. Maximum 50 gramm kell.
2014. jan. 8. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
egy adag jumbo 220 gramm, ebből 150 gramm ch. Akkor az is sok? :)
2014. jan. 8. 22:02
 5/5 dirtboy ***** válasza:

hát ez elég nagy hiba volt,eleve minden tömegnövelőt a saját testsúlyunkhoz mérten kell szedni nem pedig a ráírt adag alapján.

a másik hogy /gondolom ződ jumbo/ meg rossz arányú,rengeteg benne a szénhidrát,senkinek nem kell annyi.


50g ch elég lesz neked.

2014. jan. 8. 22:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!