Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Most edzek 2 hete de elégé...

Most edzek 2 hete de elégé fáradok és gondoltam változtatok ezen mit gondoltok ez jó lesz?

Figyelt kérdés

[link]

[link]

[link]


a szénhidrátot magába használnám mivel elég soványka vagyok szóval nembaj ha zsír is lesz belőle


2014. jan. 5. 19:53
 1/3 anonim ***** válasza:

Az a vitamin jó gyenge, valami erősebbel többre mennél, és akkor meglátnád, talán nem kéne ilyen sokadrendű kiegekre alapoznod, mint a taurin.


Szénhidrátot pedig magában így sosem eszünk!

2014. jan. 5. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
voltam egy biotec üzletben és ott ajánlották a szénhidrátot hogy edzés után fogyasszak
2014. jan. 5. 20:07
 3/3 anonim ***** válasza:
Azt a fajta szénhidrátot igen. De egyébként fáradni megannyi mindentől lehet. Például ha magas a makrotápanyagok mennyisége nem megfelelő, attól is.
2014. jan. 5. 20:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!