Hasznos kiegészítők?
Figyelt kérdés
Melyek a legfontosabb kiegészítők? Szerintem fehérje, multi vitamin alap. Kreatin is beválik, viszont az ilyen glutamin, BCAA, L-arginin, L-carnitin szerintetek használ valamit? (úgy értem olyan hatásos-e mint a marketing mondja naturálként is?)2013. dec. 22. 17:11
1/4 dirtboy 



válasza:





a marketing duma mindig jócskán elvan túlozva de nem csak ezeknél hanem mindegyiknél legyen az fehérje vagy bármi más.
2/4 anonim 



válasza:





Diéta alatt a BCAA, Glutamin jó, az arginin, carnitin nem egy nagy szám, ha bedurrantó akkor valami összetett, ha pedig zsírégetés akkor a karnitin sem dob sokat, ha jó a diéta!
4/4 clint 



válasza:





én ugyanazt mondom amit dirtboy...
nem lesz 1 cmvel nagyobb a bicepszed ha bcaa-t is használsz... marketing duma... talán egy nagy izomtömegnél hasznos diétában...
az árából jó minőségű kaja is kijönne...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!