11/14 A kérdező kommentje:
és a zsírmentes tömegre kell számolni a fehérjét és a ch-t is?
2013. dec. 22. 13:34
12/14 anonim válasza:
Nem tudom, én az elején semmit nem számoltam, csak jó minőségü ételt ettem, amennyi jól esett és fejlődtem tőle. Ha nem diétázol és nem versenyre készülsz, akkor felesleges azon parázni, hogy hány gramm a bőrke a csirkén.
13/14 dirtboy válasza:
a teljes testsúlyra szokás,sokkal egyszerűbb úgy.
14/14 dirtboy válasza:
ma 13:59
azért mert te sokat ettél,de rengeteg ember van aki azt hiszi hogy eleget eszik de közben meg mégsem.
jó az ha van étrend ami na mégis útmutatást ad hogy mennyi is az a mennyiség amit meg kell enni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!