Reggel meló után edzés?
Figyelt kérdés
A helyzet a következő: dél előttös bérletem van mert így olcsóbb és nem engedhetem meg magamnak a teljes naposat, viszont 17-reggel 05 ig dolgozok fizikai munkát... mire haza érek és ágyba kerülök sokszor alszom el és igy nem tudok lemenni mert hulla fáradt vagyok. Arra gondoltam reggel haza érek energia ital + vmi szénhidrát dús kaja és irány a terem és utána alszok . vélemény?2013. dec. 19. 02:17
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Mindegy mikor edzel, amikor neked jó. Ezt neked kell kitapasztalni, sokan edzenek így is, ahogy írod.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:ha rááll a szervezet akkor csináld, de inkább keress egy másik termet, ahova akkor mész, amikor akarsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!