Érdemes 1 évig komolyabban venni a testépítést?
Figyelt kérdés
Jövő augusztusig érdemes lenne komolyabban venni a testépítést gondolok étrendre táplálék kiegészítőkre
utána max csak konditerembe tudok majd menni a kajára nem igen fogok odafigyelni
2013. dec. 6. 07:31
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Miért jövő augusztusig? Ha utána nem lesz meg a fehérje, edzésintenzitás csökken, össze fogsz esni.
2/5 A kérdező kommentje:
utána megyek egyetemre
2013. dec. 6. 08:39
3/5 anonim válasza:
válasza:És? Az egyetemen tiltják azt hogy egészségesen étkezz? Ott csak bebaszni lehet minden nap?
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Mindig érdemes, csak érdemesebb életformában csinálni.
5/5 anonim válasza:
válasza:Ha nem akarsz kiemelkedően fejlődni 1 év alatt, akkor elég lehet a jól rendbe tett étkezés is, táplálék kiegészítő nem létszükséglet olyan hamar. Elég egy edzés utáni szénhidrát, tejsavó meg vitaminok.
Viszont ha abbahagyod olyan szinten ahogy heti 4x edzettél, és lecsökkented 2-re akkor összemész és nem volt értelme kínlódni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!