Mellet lehet 5 nap elteltével edzeni? Csak egyszeri alkalom, eddig 6 nap elteltével edzettem.
Figyelt kérdés
2013. dec. 2. 16:55
1/10 anonim 
válasza:
válasza:minden 5pecben felteszed a kérdést??
2/10 A kérdező kommentje:
még nem kaptam normális választ rá
2013. dec. 2. 17:07
3/10 anonim válasza:
válasza:clint bácsi válaszolt rá :D Csak annyira seggagyad van hogy nem fogtad fel..
4/10 A kérdező kommentje:
vagyis akkor lehet, nem?
2013. dec. 2. 17:11
5/10 A kérdező kommentje:
nem szeretnék alkalmatlankodni, de egy kissé elpilledtem :D, valaki válaszoljon még egyszer pls :D
2013. dec. 2. 17:13
6/10 anonim válasza:
válasza:Clint azt irta tökmindegy mert az egész edzésterv rossz... egyetértek...
amugy meg nem nem edzed tul magad egy nap külömbséggel, ha tudni akarod, én heti kátszer edzem mert feknyomó versenyekre járok, és kifejezetten jól fejlett testrész a mellem....
7/10 A kérdező kommentje:
és miért lenne rossz az edzésterv...? a body.builder.hu-n is ez az edzésterv van
2013. dec. 2. 17:25
8/10 A kérdező kommentje:
Háromnapos haladó
2013. dec. 2. 17:25
9/10 clint válasza:
válasza:az csak az én véleményem, hogy rossz...
ugy csinálod ahogy akarod...
10/10 anonim válasza:
válasza:Tudomásom szerint ha testedzésről van szó akkor 2 nap pihenőt kell betenni vagy keresztedzéseket a pihenőnapokon és folytatni tovább a testedzést de akkor minimális edzés azután megint két nap pihenő vagy kkeresztedzés majd durva testedzés és így tovább...de lehet én nem tom jól
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!