Dejong kérdése:
Csütörtökön edzettem vállat és tricepszet, ma hátat. Holnap mehet láb vagy már pihenjek?
Figyelt kérdés
2013. nov. 29. 18:18
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nekem volt olyan, hogy a nyáron a nagy semmittevés és a 12 órás alvások közepette 4 nap egymás után edzettem.
Ha ki tudod aludni magad akkor a 3 nap még szerintem belefér, de neked kell érezned.
2/2 anonim válasza:
válasza:Változó, nekem két nap után érezhető hogy gyengébb vagyok, más 4-5 napot is edz, bár ez szerintem sok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!