Street workout (fegyencedzés) segítséget kérek!?
Figyelt kérdés
Hogy edzek?
Mennyit edzek?
Mit egyek?
Kreatin vagy egyéb gyúró szerek???
2013. nov. 22. 15:11
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ, mi a célod. Ha főleg az izmosodás, akkor tömegnövelő étrend, és izomcsoportokra osztott edzés, heti 3-4 alkalom.
Ha már tápkiegészítőt vennél, akkor az első a multivitamin legyen, ezután jön fontossági sorrendben a tejsavófehérje és a gyors ch.
2/3 anonim válasza:
válasza:Fegyencedzés könyvbe az összes válasz a kérdéseidre le van írva.
3/3 anonim válasza:
válasza:Most street workout, vagy fegyencedzés? A kettő ugyanaz, max átfedés van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!