Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan fogyhatok le 2 honap...

Z.s. kérdése:

Hogyan fogyhatok le 2 honap alatt kb.14 kg-ot?

Figyelt kérdés

2013. nov. 19. 18:52
 1/8 anonim ***** válasza:

Normálisan sehogy, max. ha bevállalod az izomvesztést, de azt nem ajánlom.


Rendes étrend, heti 3-4 aerob edzés, ez menjen, és így heti kb. 1 kg-os súlyvesztéssel lehet megfelelő ütemben fogyni.

2013. nov. 19. 19:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:

Sehogy,mert az kva sok.

Ennyi idő alatt max. 10 ami lejöhet különben izmot is vesztesz.

2013. nov. 19. 19:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 SSanchez ***** válasza:
Nekem 2,5 hónap alatt jössz össze 10.
2013. nov. 19. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 SSanchez ***** válasza:
jött*
2013. nov. 19. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
Csak az érdekelne hogy mi lesz két hónap múlva.Valami súlycsoportban akarsz indulni?Mert egészségesen és végtagvesztés nélkül ez nem fog menni.Mint ahogy előttem elmondták.
2013. nov. 19. 19:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
Úgy nagyon sehogy, legalább is normálisan, csak zsírból.
2013. nov. 20. 03:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:
hát na jo értem...de valamennyit,legalább 6 kg körül.
2013. nov. 22. 16:57
 8/8 anonim ***** válasza:

Leírtam fent.


Szálkásító étrend és heti 3-4 aerob edzés.

2013. nov. 22. 18:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!