Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzés után csak 30-40 percel...

Edzés után csak 30-40 percel tudtam enni, ez nagy baj? Mert csak későn tudtam hazaérni, nem szedek semmilyen táplálékkiegészítőt, edzés után ez volt a kajám.

Figyelt kérdés

2013. nov. 18. 19:27
1 2
 1/20 A kérdező kommentje:
nem fogok így visszaesni? vagy visszafejlődni? nem bontottam izmot? vagy csak a napi össz bevitel számít?
2013. nov. 18. 19:28
 2/20 anonim ***** válasza:
Egy napi eset semmit sem számít. Ha minden nap így van, akkor valamennyire lassíthat a fejlődésben.
2013. nov. 18. 19:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/20 A kérdező kommentje:
de most ezáltal visszafele nem fejlődtem?
2013. nov. 18. 19:31
 4/20 anonim ***** válasza:

Egy alkalom semmi...

relax tesó, relax...

2013. nov. 18. 19:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/20 anonim ***** válasza:
Igen, pár izomsejtnyit, talán:)
2013. nov. 18. 19:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/20 A kérdező kommentje:
pár izomsejtnyit ? ááááááá az is sok
2013. nov. 18. 19:38
 7/20 A kérdező kommentje:
akkor ezekszerint egy kicsit visszafejlődtem, és ez éjszaka visszaépül?
2013. nov. 18. 19:38
 8/20 A kérdező kommentje:
amúgy kar edzésem volt, bicepsz,tricepsz meg egy kis has
2013. nov. 18. 19:39
 9/20 A kérdező kommentje:
most leromboltam azt amit ezalatt a hetek alatt felépítettem...
2013. nov. 18. 20:10
 10/20 A kérdező kommentje:
összement a karom teljesen...
2013. nov. 18. 20:12
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!