Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ma van hát edzésem, mivel...

Ma van hát edzésem, mivel tudnék helyettesíteni 1-2 gyakorlatot hogy ne ugyan azt csináljam mindig?

Figyelt kérdés

jelenleg ilyen a hátedzésem:

Hát: T-Rudas Evezés: 4x10, kábeles evezés 4x8-12, Nyakhoz húzás 4x8-12, hiperhajlítás 4x15-20

#hát

2013. nov. 16. 13:17

1/1 anonim

válasza:

Döntött törzsű evezés,, húzódzkodás, nyakhoz húzás, fűrészelés, felhúzás.

2013. nov. 16. 14:02

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ti hogy bírjátok az alacsony szénhidráttartalmú diétát? Én folyton azt érzem, hogy üres a gyomrom, mintha nem ettem volna semmit. Nem vagyok ugyan éhes, de nincs...

Most szedem a BRUTAL MUSCLE ON-T és napi kétszer kellene fogyasztanom, reggel és edzés után. De én csak edzés után használom napi egyszer. De a hatása meg marad ha...

Ha amúgy sem túl egészségesek a tejtermékek, akkor mi a helyzet a túróval? Lehet valamivel helyettesíteni, ami nem tápkieg?

Van egy haverom aki kicsit kövér és már 3 hónapja edzőnk nekem már látni de rajta még nem ugyan olyan miért lehet azért mert ugyan ugy nagy sulyokal dolgozik nem...

Ha a fondant méz nélkül készítem el, akkor is ugyan olyan lesz? Lehet esetleg valamivel helyettesíteni?

Hagyományos reflektor izzót lehet helyettesíteni ugyan akkora wattszámú halogén izzóval a foncsor károsodása nélkül?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!