Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fél éve tömegelek 186 cm,85-86...

Fél éve tömegelek 186 cm,85-86 kg vagyok, kéne már szálkásítanom? Vagy majd tavasszal?

Figyelt kérdés

2013. nov. 11. 17:21
1 2
 1/13 A kérdező kommentje:
ja és 17/F
2013. nov. 11. 17:23
 2/13 anonim ***** válasza:
Tömegelhetsz akár 10 évig is, nem törvényszerű, hogy mindig szálkásítsunk valamennyi tömegelés után.
2013. nov. 11. 17:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 anonim ***** válasza:
Egyéni döntés kérdése. Ha nem vagy nagyon bezsírosodva, akkor tömegelj még.
2013. nov. 11. 17:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 A kérdező kommentje:
az mit jelent hogy nem vagyok nagyon bezsírosodva?
2013. nov. 11. 18:14
 5/13 A kérdező kommentje:
kb mikortól ne tömegeljek már?
2013. nov. 11. 18:14
 6/13 anonim ***** válasza:

Ezt csak te tudod.

Ha TE úgy ítéled meg,hogy nem kell akkor ne.Télen minek?

2013. nov. 11. 18:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim ***** válasza:

Hát odaállsz a tükör elé és látod, hogy mennyire vagy zsíros.

Ha már van rajtad vagy 8-10kg zsír, akkor mehet szálkásítás, pár kilónál még nem kéne.

2013. nov. 11. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 A kérdező kommentje:
az kb hány százalék testzsírt jelent?
2013. nov. 11. 18:52
 9/13 anonim ***** válasza:
15% fölé nem mennék.
2013. nov. 11. 18:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 A kérdező kommentje:
és hogyan mérhetem meg a testzsír százalékomat?
2013. nov. 11. 18:55
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!