Hogyan érhetem el ezt a popsit? (kép lent)
Figyelt kérdés
szálkásítást szeretnék csinálni, és ilyesmi popsit [link] (meg persze minden testrészemet edzeni ) kezdő vagyok teljesen ! (felesleg nagyon nincs rajtam, alakformálás céljából szeretnék kondizni,edzeni)2013. nov. 4. 21:16
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Csak szólok hogy a szálkásítás fogyást jelent..
Nézz el a body.bulider.hu oldalra ott van egy halom edzésterv,nőknek is.
Ha formás popsit akarsz akkor rendes súlyokkal kell edzened,az ilyen popsitornás,babasúlyos bohóckodásokat hanyagold.
2/4 anonim válasza:
válasza:Szálkásítani akkor érdemes, ha van mire. Mennyire izmos a feneked? Guggolással, kitöréssel kellene rá izom, utána leszálkásítani. Ha felesleg nem nagyon van akkor meg nem kell szálkásítani. (szálkásítás=zsírleadás) Hol laksz egyébként?
3/4 A kérdező kommentje:
pécs
2013. nov. 4. 22:27
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!